ОБО МНЕ

​

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

​

Добро пожаловать в мой виртуальный кабинет. 

Меня зовут Татьяна, и я всю жизнь занимаюсь любимым делом!

Мой опыт работы более 25 лет.

​

Профессиональный путь и опыт:

​

Моя профессиональная деятельность началась в системе дошкольного образования, где я работала практическим психологом детского сада. В этот период я проводила психодиагностику детей и их родителей, а также читала лектории для родителей и педагогов по вопросам развития детской психики и подготовки к обучению в школе.

Далее я участвовала в социальном проекте для детей с ограниченными возможностями, работая с семьями, занимаясь просветительской и профориентационной деятельностью. После завершения проекта принимала участие в экспериментальной программе по развитию когнитивных процессов у школьников среднего звена, параллельно вела индивидуальную психокоррекционную работу с детьми и их семьями.

Значимый этап моей профессиональной биографии связан со спортом высших достижений. Я работала в областном центре диспансеризации спортсменов, а затем — в Высшем училище олимпийского резерва, сопровождая спортсменов сборных команд страны в индивидуальных и командных видах спорта.
За годы работы были достигнуты высокие результаты: от подготовки разрядников до спортсменов уровня Мастеров спорта, Мастеров спорта международного класса, чемпионов России, Украины, Европы и Мира, участников Олимпийских игр. Имею многолетний опыт работы с профессиональными теннисистами международного уровня.

Мною проведено более 20 научных исследований и опубликовано более 50 научных статей в профильных научных журналах.

Профессиональный спорт остаётся сферой моего интереса и в настоящее время — я продолжаю сотрудничать со спортсменами из разных стран, помогая выстраивать психическую устойчивость, способность к саморегуляции и реализации потенциала в условиях высоких нагрузок.

В настоящее время я веду частную практику в Барселоне и осуществляю онлайн-сопровождение клиентов из разных стран.

​

Подход к работе:

​

С каждым клиентом выстраивается индивидуальное терапевтическое пространство, основанное на доверии, конфиденциальности и внимательной работе с личной историей человека.

В процессе терапии исследуются:

• внутренние конфликты и зоны психической уязвимости;

• повторяющиеся эмоциональные реакции и устойчивые поведенческие паттерны;

• влияние раннего опыта, семейных и межпоколенческих сценариев;

• целостная картина симптомов — психологических, эмоциональных и телесных.

Работа направлена не только на снижение симптомов, но и на более глубокие внутренние изменения: расширение осознанности, восстановление ресурсов и формирование более зрелых и гибких способов жить, выстраивать отношения и реализовывать себя.

​

Профессиональные интересы и методы:

​

Рассматриваю свою практику как клинически ориентированную, длительную и глубинную работу. Я работаю в русле психоаналитической и интегративной психотерапии, а также в психоанализа. Эти подходы позволяют исследовать скрытые причины чувств, мыслей и поступков человека, а также влияние неосознаваемого опыта детства и значимых отношений на взрослую жизнь.

В работе используются:

• образы и символы,

• метафорические ассоциативные карты,

• элементы символдрамы.

Такие методы помогают мягко и безопасно работать с глубокими переживаниями, внутренними конфликтами и ресурсами личности.

Человека я рассматриваю как целостную систему, в которой психика, тело, эмоциональное состояние и жизненные смыслы находятся во взаимосвязи. Важное место занимает работа с Картиной Мира — системой убеждений, ценностей и смыслов, определяющих восприятие себя, других людей и реальности в целом.

​

Основные направления в работе:

​

• тревога и психологическая травма

• сильные эмоции и аффективные состояния

• психосоматические проявления

• восстановление внутренних ресурсов

• раскрытие потенциала и возможностей личности

​

Онлайн-сопровождение:

​

Онлайн-работа — это безопасный и эффективный формат психологической помощи.

Зачем это нужно:

• полная конфиденциальность и эффект «попутчика»;

• возможность получить помощь из любой точки мира;

• пространство безоценочного диалога и поддержки;

• сопровождение в кризисных и переходных состояниях;

• помощь в проживании утрат, тревоги и депрессивных состояний;

• сохранение ясности мышления и работоспособности в сложные периоды жизни.

Онлайн-сопровождение проводится в видео- или аудиоформате — в зависимости от запроса и состояния клиента.

​​

​